Các địa điểm Shop gấu bông đẹp nhất quận Đống Đa, Hà Nội

Bạn thường mua gì làm quà cho những người mình quan tâm, yêu thương trong những dịp quan trọng như sinh nhật, ngày lễ hay giáng sinh,... Chắc hẳn sẽ có vài câu trả lời là thú nhồi bông phải không nào. Và hôm nay, với chủ đề này, Chúng tôi sẽ mang đến cho bạn những gợi ý cực kỳ hữu ích về top những shop bán thú nhồi bông đẹp nhất tại quận Đống Đa, Hà Nội, đảm bảo vừa làm hài lòng bạn mà còn giúp bạn tiết kiệm được rất nhiều thời gian tìm kiếm nữa đấy nhé!

1

Thường xuyên gõ răng, tăng cường miễn dịch

Miệng khép lại, hàm răng trên vào dưới va vào nhau, không cần phải dùng lực quá mạnh, nhưng khi 2 hàm răng va vào nhau phải phát ra tiếng kêu. Gõ 2 bên răng hàm 40 lần, gõ răng cửa từ 30 đến 40 lần. Phương pháp này có thể thông qua kinh lạc ở hàm dưới, giúp cho đầu óc tỉnh táo, đề cao hệ miễn dịch, tăng cường sự hấp thụ của đường ruột, phòng ngừa sâu răng và sự thoái hóa răng.


Càn Long, thọ 89 tuổi, cai trị thiên hạ trong 64 năm, là vị vua thọ nhất và cũng ở ngôi vua lâu nhất lịch sử Trung Quốc.

Về cuối đời, Càn Long vẫn minh mẫn, khỏe mạnh, tráng kiện như những người ở tuổi 60. Đây là điều mà tận ngày nay, nhiều người vẫn thèm muốn. Một trong những thuật dưỡng sinh giúp Càn Long sống khỏe và sống thọ là nhờ động tác gõ răng.

Thường xuyên gõ răng, tăng cường miễn dịch
Thường xuyên gõ răng, tăng cường miễn dịch
Loading...
2

Thường xuyên xoa mặt, giảm nếp nhăn

Theo các bậc tiền nhân, mỗi ngày dùng hai tay xoa bóp khuôn mặt có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm thiểu nếp nhăn, giúp cho da mặt hồng hào, sáng bóng. Phương pháp thực hiện cũng vô cùng đơn giản: Chà xát hai lòng bàn tay vào nhau nhiều lần để làm nóng, sau đó xoa lên mặt. Chúng ta bắt đầu xoa từ trán đến hai gò má, rồi đến cằm, sau đó lại dùng tay mà xoa hốc mắt và hai bên mũi, viền tai, vành tai, thực hiện động tác này từ 20 đến 40 lần.

Thường xuyên xoa mặt, giảm nếp nhăn
Thường xuyên xoa mặt, giảm nếp nhăn
3

Thường xuyên xoa tai, giúp bổ thận

Theo Trung y, việc thường xuyên thực hiện phương pháp xoa tai sẽ có tác dụng điều hòa công năng các tạng phủ, làm lưu thông kinh mạch, thúc đẩy tuần hoàn máu và tuyến dịch limpha.


Cách làm: Để tay ở lỗ tai lần lượt kéo về phía trước, rồi tiếp tục hướng ra phía sau và ngược lại, thực hiện động tác nhiều lần trong ngày Làm động tác này mỗi ngày bổ thận, điều hòa âm dương, phòng và trị được các chứng bệnh về tai, nặng tai, đề phòng bệnh điếc, giúp đầu óc tỉnh táo, minh mẫn.

Thường xuyên xoa tai, giúp bổ thận
Thường xuyên xoa tai, giúp bổ thận
4

Thường xuyên xoa mũi, phổi thông suốt

Phổi thông với khoang mũi, xoa bóp mũi có thể nhuận phế, lưu thông máu, giảm ho, ngăn ngừa cảm mạo, tăng cường miễn dịch.

Cách làm: Dùng hai ngón tay trỏ hoặc ngón cái tay phải, đặt riêng rẽ hai bên mũi mà xoa đều, từ huyệt Tình Minh tới gốc mũi, sống mũi, cánh mũi cho tới huyệt Nghênh Hương. Dùng lực mà massage đều từ trên xuống dưới khoảng 100 lần.

Dùng phương pháp này có thể trị được nhiều bệnh về mũi như viêm mũi, nghẹt mũi, hơn nữa xoa sống mũi sẽ làm cho khoang mũi ấm áp có tác dụng chống lạnh cho mũi và bài trừ ngoại cảm, tăng độ nhạy cảm của khứu giác.

Thường xuyên xoa mũi, phổi thông suốt
Thường xuyên xoa mũi, phổi thông suốt
5

Thường xuyên uốn lưỡi, trợ giúp tiêu hóa

So với các phương pháp trên, liệu pháp dưỡng sinh này lại càng thêm đơn giản. Mỗi ngày sau khi rửa mặt vào buổi sáng, nhìn vào trong gương, miệng khép lại, hàm răng hơi mở, đầu lưỡi đặt ở ngoài hàm răng, đưa đầu lưỡi từ trên xuống dưới 10 lần, từ trái sang phải và ngược lại 5 lần, rồi nuốt hết nước bọt trong miệng. Phương pháp trên có tác dụng kích thích tiết nước bọt, chống cảm giác khát, giúp an thần, phòng bệnh lở loét khoang miệng, trị bệnh hôi miệng, khô đắng miệng, luyện cho lưỡi khỏe, đề phòng chứng cứng lưỡi, co lưỡi.

Thường xuyên uốn lưỡi, trợ giúp tiêu hóa
Thường xuyên uốn lưỡi, trợ giúp tiêu hóa
6

Thường xuyên chớp mắt, phòng bệnh về mắt

Người xưa có câu: "Nhắm mắt có thể dưỡng thần, chớp mắt có thể dưỡng sinh". Theo đó, việc chớp mắt hằng ngày có thể giảm thiểu thời gian mắt tiếp xúc với không khí, tránh bị khô mắt. Cách làm: Nhắm mắt lại, sau đó dùng lực để mở mắt thật nhanh, con ngươi đảo vòng quanh, từ trái sang phải, lên trên rồi xuống dưới. Lặp lại tất cả trình tự này 3 lần, sẽ có tác dụng bảo vệ mắt và chữa bệnh cận thị và các bệnh về mắt ở tuổi già.

Thường xuyên chớp mắt, phòng bệnh về mắt
Thường xuyên chớp mắt, phòng bệnh về mắt
7

Thường xuyên chải tóc, không lo mất ngủ

Nguyên tắc "chăm chỉ chải đầu để có một giấc ngủ ngon" từ lâu đã trở thành một chân lí trong việc dưỡng sinh của cổ nhân. Theo Trung Y, đầu là nơi tập hợp nhiều huyệt vị quan trọng. Bởi vậy, người lớn tuổi thường ngày chăm chỉ chải đầu sẽ có lợi cho việc thúc đẩy tuần hoàn máu, làm cho tóc khỏe mạnh, giữ cho bộ tóc đen thêm mượt và bóng. Thường xuyên chải đầu còn có tác dụng tích cực trong việc trị chứng mất ngủ, tóc bạc sớm và rụng tóc.


Chưa dừng lại ở đó, việc làm đơn giản này còn giữ cho đầu óc minh mẫn, phòng và trị chứng đau đầu, ù tai, chóng mặt, tim đập nhanh và di chứng sau trúng gió. Theo cổ nhân, cách chải đầu "chuẩn" cần được thực hiện như sau: Mỗi sáng sớm, lấy 2 lòng bàn tay cọ vào nhau cho tới khi lòng bàn tay nóng lên, sau đó dùng tay chải nhẹ tóc từ trán ra tận đằng sau gáy rồi vòng ra trước cổ. Trong lúc chải, tay phải để sát da đầu. Thực hiện động tác này mỗi buổi sáng khoảng 8-10 phút, cường độ tùy theo sức chịu đựng, tới khi cảm thấy da đầu nóng lên thì dừng lại.

Thường xuyên chải tóc, không lo mất ngủ
Thường xuyên chải tóc, không lo mất ngủ
Loading...

Các địa điểm uốn mi đẹp nhất quận Cầu Giấy, Hà Nội

Tỉnh/Thành: Hà Nội

17/09/2020

Category: N/A

Ngày nay, nhu cầu làm đẹp của phụ nữ càng ngày càng tăng, song song với đó là các dịch vụ làm đẹp chi tiết cho các chị em cũng rất được quan tâm. Lông mi thẳng, ngắn, thưa khiến đôi mắt trông thiếu sức sống, vì vậy nhiều chị em đã áp dụng kĩ thuật uốn mi mắt với mong muốn sở hữu hồn với hàng mi dài và cong vút. Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ uốn mi đẹp và chất lượng nhất quận Cầu Giấy, Hà Nội thì hãy cùng Chúng tôi tìm hiểu thông qua bài viết sau nhé!

Các địa điểm trung tâm tiếng anh tốt nhất quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội

Tỉnh/Thành: Hà Nội

16/09/2020

Category: N/A

Hiện nay tiếng Anh là ngôn ngữ thứ 2 và là ngôn ngữ quan trọng sau tiếng mẹ để trong thời kỳ hội nhập quốc tế. Đi ra đường gặp những người bạn nước ngaoif thân thiện chúng ta muốn chào hỏi một câu cũng khó vậy thì không lý do gì chúng ta không cải thiện chính mình để được tự do giao lưu và kết bạn. Bên cạnh đó, thị trường nhân lực hiện tại yêu cầu tiếng Anh khá cao, giỏi tiếng Anh như chiếc vé thông hành một bước đi đến sự thành công. Hiện nay tại Bắc Từ Liêm có những trung tâm tiếng Anh tốt và uy tín.

Các địa điểm sửa chữa điện thoại tốt nhất quận Cầu Giấy, Hà Nội

Tỉnh/Thành: Hà Nội

14/09/2020

Category: N/A

Hiện nay tại Hà Nội có rất nhiều trung tâm, cửa hàng sửa chữa điện thoại khiến bạn phân vân vì không thể nào phân biệt được đâu là cửa hàng sửa điện thoại uy tín. Đừng lo, khi bạn đọc bài viết này có nghĩa bạn đã tìm đúng những cửa hàng sửa chữa điện thoại uy tín và chuyện nghiệp hiện nay tại khu vực Quận Cầu Giấy, Hà Nội.

Các địa điểm Shop bán phụ kiện thú cưng tốt nhất Quận Tây Hồ, Hà Nội

Tỉnh/Thành: Hà Nội

13/09/2020

Category: Shop

Những vật nuôi như chó, mèo ngày càng trở nên thân thuộc và gắn bó chặt chẽ với cuộc sống của mỗi gia đình, nó giúp gắn kết mọi người trong nhà với nhau, giúp cuộc sống vui vẻ hơn, tuy nhiên chăm sóc chúng đúng cách, mua đồ đúng địa chỉ không phải ai cũng biết bởi vậy hôm nay Chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một số địa chỉ bán phụ kiện tốt nhất khu vực quận Tây Hồ, Hà Nội nhé!

Các địa điểm quán ốc biển, ốc Hải Phòng tươi ngon nhất Hà Nội

Tỉnh/Thành: Hà Nội

12/09/2020

Category: N/A

Du lịch Hà Nội bên cạnh những cảnh quan tuyệt đẹp cùng các công trình kiến trúc cổ kính, nơi đây còn là một thiên đường ẩm thực với các món ăn đường phố hấp dẫn nhất Việt Nam. Ngoài các món ngon như phở, bún đậu mắm tôm, bún chả, bún thang,... thì Hà Nội còn nổi tiếng với những quán ốc ngon mà du khách đến đây không thể bỏ lỡ, đặc biệt là đối với những tín đồ ăn vặt. Và trong bài viết ngày hôm nay, các bạn hãy cùng Chúng tôi tìm hiểu về các quán ốc biển, ốc Hải Phòng tươi ngon nhất Hà Nội nhé!

Các địa điểm bán apple watch uy tín, chất lượng nhất tại Hà Nội

Tỉnh/Thành: Hà Nội

11/09/2020

Category: N/A

Apple không chỉ thành công với những chiếc Iphone đầy thông minh mà còn tạo nên nhiều sản phẩm công nghệ với ưu điểm vượt trội. Có thể kể đến ở đây một sản phẩm rất nổi tiếng của Apple đó chính là đồng hồ thông minh Apple Watch. Hiện nay, chiếc đồng hồ này đang nhận được rất nhiều sự quan tâm của đông đảo khách hàng. Và bạn cũng yêu thích loại đồng hồ này và muốn sở hữu chúng. Vậy, tại Hà Nội bạn có thể mua Apple Watch ở đâu uy tín và chất lượng nhất?. Để tìm ra câu trả lời cho câu hỏi này thì hãy cùng Chúng tôi khám ph

Các địa điểm bán tai nghe Apple EarPods chính hãng uy tín nhất ở Hà Nội.

Tỉnh/Thành: Hà Nội

08/09/2020

Category: N/A

Các sản phẩm từ nhà “Táo” luôn đem lại sự thu hút cao đối với người dùng. EarPods là sản phẩm tai nghe cao cấp và khá thông dụng cho các tín đồ Apple. Nếu là tín đồ của apple chắc hẳn Apple EarPods là một trong những phụ kiện điện thoại mà bạn không nên bỏ qua. Bạn đang ở Hà Nội và bạn đang có nhu cầu mua tai nghe Apple EarPods mà chưa biết mua chúng ở đâu. Mỗi ngày Chúng tôi hy vọng sẽ giới thiệu đến bạn thật nhiều các địa chỉ cửa hàng uy tín, chất lượng trên mọi miền đất nước và hôm nay cũng không ngoại lệ Chúng tôi sẽ giới th

Các địa điểm bán cáp, sạc iphone chính hãng uy tín nhất ở Hà Nội.

Tỉnh/Thành: Hà Nội

08/09/2020

Category: N/A

Thời buổi công nghệ, ai cũng sở hữu một thiết bị di động. Tuy nhiên, “hiện đại thì hại điện” – câu nói tưởng chừng như chỉ mang tính chất vui vẻ ấy lại rất chính xác trong thực tế. Bất kỳ thiết bị di động nào cũng hoạt động bằng pin, mà năng lượng của pin thì chỉ có giới hạn, bắt buộc phải nạp lại khi mức sử dụng đã chạm đến ngưỡng. Đó là lý do mà cáp sạc, củ sạc là những phụ kiện cần thiết trong các hoạt động làm việc và giải trí hằng ngày của người dùng. Việc sạc pin có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro cháy nổ

Các địa điểm cửa hàng bán robot hút bụi thông minh uy tín nhất tại Hà Nội

Tỉnh/Thành: Hà Nội

03/09/2020

Category: N/A

Robot hút bụi có tên tiếng Anh là robotic vacuum cleaner, được coi là phiên bản máy hút bụi thông minh được lập trình để có thể tiến hành dọn dẹp nhà cửa một cách tự động, cho phép con người hoàn toàn rảnh tay khi robot tiến hành việc làm sạch, vệ sinh nhà cửa. Robot hút bụi được ra mắt lần đầu tiên vào năm 1997 và là sản phẩm của hãng điện tử gia dụng Electrolux, Thụy Điển. Đến thời điểm này, ngày càng có nhiều mẫu robot dọn nhà xuất hiện trên thị trường với nhiều chức năng hơn, dựa trên công dụng có thể phân loại thành: Robot hút

Các địa điểm Dịch vụ in vải uy tín nhất tại Hà Nội

Tỉnh/Thành: Hà Nội

01/09/2020

Category: Dịch Vụ

Hiện nay, đi liền với sự phát triển của ngành thời trang thì dịch vụ in vải cũng đang ngày càng trở nên phổ biến rộng rãi. Để có thể giữ được màu và họa tiết lâu bền theo thời gian thì cần phải chọn lựa được cơ sở cung cấp dịch vụ in vải uy tín. Bởi uy tín thường đi đôi với chất lượng. Nhưng để lựa chọn được một cơ sở uy tín không phải là dễ. Và bài viết dưới đây của Chúng tôi sẽ giúp bạn tìm được các dịch vụ in vải uy tín nhất tại Hà Nội.

Các địa điểm Quán cơm đùi gà ngon nhất Hà Nội

Tỉnh/Thành: Hà Nội

31/08/2020

Category: N/A

Cơm đùi gà là món ngon du khách nên thử khi tới Hà Nội. Ăn cơm gà buổi sáng, buổi trưa hay buổi tối đều được. Cơm gà Hà Nội được chế biến theo bí quyết gia truyền nên mùi vị thơm ngon, độc đáo. Nếu quý khách muốn thử cơm gà Hà Nội, Chúng tôi sẽ gợi ý địa chỉ những quán cơm gà ngon ở Hà Nội dưới đây.

Các địa điểm Spa chăm sóc da mặt tốt nhất tại quận Hoàn Kiếm, Hà Nội

Tỉnh/Thành: Hà Nội

30/08/2020

Category: N/A

Chăm sóc da mặt là bước làm đẹp hết sức quan trọng mà bạn nhất định không thể bỏ qua. Hiện nay ngày càng có nhiều spa mở ra đáp ứng nhu cầu làm đẹp của khách hàng. Điều này khiến bạn không khỏi băn khoăn không biết nên lựa chọn địa chỉ làm đẹp nào mới đảm bảo chất lượng. Bài viết này Chúng tôi sẽ chia sẻ những spa chăm sóc da mặt tốt nhất tại quận Hoàn Kiếm, Hà Nội.

Các địa điểm Quán nướng ngon và chất lượng nhất Sơn Tây, Hà Nội

Tỉnh/Thành: Hà Nội

30/08/2020

Category: N/A

Những quán ăn đáng để “check in” phải là quán ăn vừa có đồ ăn ngon, nhưng không gian cũng phải đẹp. Bởi đồ ăn là thứ ảnh hưởng trực tiếp đến vị giác, còn không gian lại ảnh hưởng đến tâm trạng và gián tiếp ảnh hưởng đến vị giác thực khách. Cùng điểm danh những quán nướng ngon ở Sơn Tây, Hà Nội nhất định phải đến và thưởng thức vào mùa đông này, từ những nhà hàng hạng sang đến những quán ăn bình dân.

Các địa điểm cửa hàng bán đồ lót thiết kế đẹp nhất Hà Nội

Tỉnh/Thành: Hà Nội

26/08/2020

Category: N/A

Với xu thế phát triển của cuộc sống hiện đại ngày nay, bên cạnh sự quan tâm về thời trang công sở hay đầm dạ hội, thì gu thẩm mỹ về đồ nội y cũng là mối quan tâm không ngừng hot của chị em. Hãy cùng ghé thăm các shop đồ lót thiết kế sang chảnh ở Hà Nội nhé!

Các địa điểm Spa chăm sóc da mặt tốt nhất tại quận Hà Đông, Hà Nội

Tỉnh/Thành: Hà Nội

24/08/2020

Category: N/A

Chăm sóc da mặt là bước không thể thiếu được trong quy trình làm đẹp của các nàng. Nếu tự mình thực hiện có thể vừa bỏ sót những thao tác cần thiết lại vừa thiếu trang thiết bị. Lựa chọn an toàn và đúng đắn nhất đó là tìm đến các spa. Nội dung dưới đây Chúng tôi sẽ chia sẻ tới bạn những spa chăm sóc da mặt tốt nhất tại quận Hà Đông, Hà Nội.

Các địa điểm bán máy chạy bộ giá tốt và uy tín nhất tại Hà Nội

Tỉnh/Thành: Hà Nội

22/08/2020

Category: N/A

Tập chạy bộ trên máy là phương pháp Cardio đốt cháy mỡ thừa, giúp giảm cân hiệu quả nhất hiện nay. Hơn nữa, chạy bộ trên máy giúp bảo vệ xương khớp trước các chấn thương hơn khi chạy bộ ngoài trời. Sử dụng máy chạy bộ tại nhà giúp bạn kiểm soát tốc độ, điều chỉnh độ dốc (tức là mức độ nặng nhẹ khi tập luyện) tốt hơn. Đem lại hiệu quả rõ rệt hơn so với phương pháp chạy bộ ngoài trời với cùng một tốc độ. Với một chiếc máy chạy bộ ở gia đình hay phòng gym giúp người tập có thể phòng tránh các rủi ro do thời tiết

Các địa điểm bán ghế Sofa chất lượng nhất tại Hà Nội.

Tỉnh/Thành: Hà Nội

21/08/2020

Category: N/A

Ghế sofa ngày nay được sử dụng khá phổ biến nhất là trong gia đình hoặc văn phòng làm việc. Sofa không chỉ đem đến cảm giác êm ái, dễ chịu cho người sử dụng mà còn đem đến vẻ đẹp thẩm mỹ, sang trọng cho không gian nhà ở hoặc văn phòng. Tuy nhiên mua ghế Sofa ở đâu là câu hỏi được đặt ra nhiều nhất. Bởi vì không phải địa chỉ nào cũng bán ghế Sofa đạt chuẩn chất lượng. Sau đây Chúng tôi xin giới thiệu với các bạn danh sách địa chỉ bán ghế Sofa chất lượng nhất tại Hà Nội bạn nhé!

Các địa điểm công ty hút bể phốt uy tín tại Đống Đa, Hà Nội

Tỉnh/Thành: Hà Nội

20/08/2020

Category: N/A

Hiện nay tình trạng tắc nghẽn bể phốt thường xuyên xảy ra, với các hộ gia đình, hay các chung cư, văn phòng. Nhất là ở thành phố, thì tình trạng này đang ở mức báo động. Bởi hiện nay do thiết kế bể chứa chất thải nhà vệ sinh, do các đơn vị thi công không đạt tiêu chuẩn. Hay do các vật thể vô tình hay cố ý của người lớn hay trẻ nhỏ, cũng là những nguyên nhân gây ra tình trạng trên. Vì vậy việc tìm đến một công ty hút bể phốt uy tín là điều rất cần thiết. Bạn đang ở quận Đống Đa, Hà Nội? Bạn muốn tìm một dịch vụ hút bể phố